SNELLE JELLE RUNNING
COACHING & MALLORCA BASED RUNNING RETREATS
Mallorca running retreat
In september zijn er weer nieuwe trainingsweken op Mallorca. Ideaal voor wie zich wil voorbereiden op een najaarsmarathon of gewoon lekker wil trainen met een gemotiveerde groep hardlopers op een prachtige locatie!
Tijdens deze trainingsweek verblijf je samen met andere hardlopers in Port de Pollença, het sportievere deel van dit prachtige eiland. Je deelt daar een tweepersoonskamer met een medeloper. Alle transfers van en naar het vliegveld, evenals de trainingssessies worden compleet verzorgd. Om optimaal te profiteren van deze week, wordt het aanbevolen om minstens 20 kilometer te kunnen hardlopen
Met een gevarieerd programma geniet je van een week waarin ontspanning en effectieve training perfect in balans zijn!
DAG 1 – Aankomst Mallorca
Op zondag vertrek je om 6:45 ’s ochtends vanaf Schiphol. Bij aankomst in Palma word je opgehaald vanaf het vliegveld.
Samen met de andere lopers rijden we naar de haven van Palma. Hier doen we een easy run om de benen los te lopen. Na het lopen lunchen we in de buurt van het strand voordat we inchecken bij onze villa in Pollença.
Dag 2 – interval training
In de ochtend wordt je opgehaald voor een baantraining in Inca. Deze gloednieuwe baan ligt centraal gelegen op het eiland met een uitzicht op de Serra de Tramuntana.
De rest van de dag kan je gebruiken om naar het strand te gaan of de omgeving te verkennen.
DAG 3 – Serra de tramuntana
In de ochtend heb je de tijd voor een easy run op eigen initatief. Na de lunch word je opgehaald bij het hotel en rijden we richting Orient. We gaan hier een wandeling maken in een door UNESCO beschermd gebied.
Na een drankje aan het einde van de hike wordt je weer teruggebracht naar je appartement.
DAG 4 – Long run
Woensdag staat de lange duurloop gepland. Dit is een route van ongeveer 30 kilometer, met de mogelijkheid om iets minder meters te lopen.
Voor drinken wordt op deze dag gezorgd dus het dragen van een camelbak is niet nodig!
DAG 5 – Einde van de week
Op deze laatste dag heb je de hele ochtend en de lunch die je naar eigen wens in kan vullen. Na de lunch word je om 12:30 opgehaald om richting het vliegveld te vertrekken.
De kosten van deze trip zijn €795.-
Dit is inclusief:
- Vlucht vanaf Schiphol met 1 stuks handbagage & een kleine accessoire tas (samen max 10kg)
- Verblijf op een gedeelde 2 persoonskamer (privé kamer mogelijk tegen bijbetaling)
- Transfers van en naar het vliegveld
- Transfers van en naar de trainingen
Dit is exclusief:
- Reis en annuleringsverzekering
- Ruimbagage
Heb je interesse in het boeken van deze trip of heb je vragen neem dan contact op via:
running@snelle-jelle.nl
DATA
- Zondag 15 september 2024 tot en met Donderdag 19 september 2024